SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Posiłek po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wręcz przeciwnie, węgle na noc to super sprawa i bardzo dobrze wpływają zazwyczaj na jakość snu. Już prędzej wyrzucenie białka z ostatniego posiłku można by było rozważać. Pytanie właśnie jak wygląda cała dietka.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2017-01-31 15:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosowac odzywki

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dla ciebie najelpszym rozwiązaniem jesli masz predyspozycje do odłuszczania się ale jednak porcja rano lub bezpośrednio po treningu nie powinna ci zaszkodzić ! Kreatyna -polecam takie dawkowanie : dzien treningowy - 5 g rano na czczo i 5 g po treningu dzien nietreningowy - 5 g rano na czczo ..napisz nam jak wygląda twooj trening ?? Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2004-10-01 16:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkami i łokciami.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podaj ćwiczenia jakie robiłeś w ostatnim czasie na barki. Jak wygląda u Ciebie wyciskanie: - czy są spięte łopatki, bez wysuwania barków w przód ? - jaki masz kąt pomiędzy ramieniem i tułowiem ? Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2012-10-29 19:52:15

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2012-10-29 19:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Gainer

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gainer jest Ci nie potrzebny .wstaw foto i zobaczymy jak wyglada

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2017-02-20 22:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie to tym cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezu człowieku - po co Ci ten glutarol? I weż podejdź luzniej do treningu, bo stres Cie zabije.. 20 min przed treningiem... a czemu nie 23?.. a jak wygląda dieta?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2004-10-05 16:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • san tight... dawkowanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    który Twój spalacz, jak wygląda reszta suplementacji? btw nie dodałeś 101 raz, że masz 8 bf a chcesz 7. pzdr/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2009-02-28 09:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O SZYBKĄ ODP !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To co zjesz powinieneś mieć przygotowane dzień wcześniej, albo chociaż zaplanowane dzień wcześniej to po 1 Po drugie poczytaj jak wygląda zbilansowany posiłek

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2010-08-24 14:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html GLUTAMINA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2011-03-10 21:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek przygody z suplementami

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2012-05-30 14:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A jak wyglada dawkowanie w dni nietreningowe ?Brac cos przed snem -bialko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2015-02-19 00:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaa...moj bład Od 15lat wbijasz omnadren czy tez inne saa?Jak wyglada w Twoim przypadku HRT,tj.dawki czestotliwosc inj.?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2009-03-06 11:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINBODY 30 MACHINE MAN co sądzicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wygląda Twoja dieta ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2013-12-13 19:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chwyty zapaśnicze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam pytanie jak wygląda powalenie gruzińskie i chwyt białoruski?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2011-11-28 13:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przydatność do spożycia CM3

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niestety lecz prawdopodobnie nie nadaje się ona już do spożycia, suplementów niemożna przechowywać w wilgotnym otoczeniu (czyli np. właśnie piwnicy). Otwórz ze 2 losowe kapsułki i sprawdź jak wygląda proszek, jeżeli jest suchy i sypki jest o.k. jeżeli wilgotny, zbity, wyrzuć.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2011-12-25 20:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple kupić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    9kg w pół roku to akurat dobry wynik. Jak wygląda Twój trening i dieta?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2016-03-27 12:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kratka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heheh "masa - gora 2 cwiczenia po 1 serii" czyli tak jak wyglada to u mnie przy hst = nieciekawie => brak zmeczenia miesni po treningu... zero... nic a nic :/ artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2003-11-29 01:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2 i 3 do zmiany, węgle dałbym jednak okolotrneingowo, btw jak wygląda?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2011-09-27 17:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Wy na to :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie mam nic do ludzi sięgających po sterydy - ich życie, ich wybór. Ale niezależnie od tego, kto jak wygląda mam większy szacunek do ludzi jadących na sucho z powodów o których pisze marmur. Jeśli ktoś, kto ćwiczy na sucho, dochodzi do granic swoich możliwości, czuje, że w zasadzie to wszystko co może osiągnąć na odżywkach, diecie i ciężkim [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2014-03-20 16:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom hormonów bada się w laboratorium, skąd ta podwyższona prolaktyna ? Od zawsze ją masz podwyższoną ? Jakiś tren nadro ph leciały ? Jakie libido przy takiej prolaktynie jak wyglada estradiol i test wrzuć pełne wynik badań, a co do twojego pytania to podwyższona prolaktyna nię będzie zakłocać efektu anaboliczno androgennego teścia, dopóki jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2012-04-15 13:49:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase, prosze o rady

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wyglada Twoje odzywianie? ja bym wyrzucil dibencozide a Kre-alkalyn zmienil na np mono/jablczan rowniez z Olimpu bialko IMO ok

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2008-06-25 19:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)